Kit gratuit pour les professeurs d’EPS · Évaluation 2026
Évaluation des aptitudes physiques 2026 : faire passer le test Luc Léger en sixième et en seconde
Protocole officiel · fiche imprimable · calculateur · tableau de classe · export CSV
Gratuit · sans compte · utilisable immédiatement
Le test d’endurance de l’évaluation nationale est le test navette Luc Léger sur 20 m, avec la bande sonore officielle : deux minutes d’échauffement à 8 km/h, puis 8,5 km/h au palier 1 et 0,5 km/h de plus chaque minute. L’élève s’arrête quand il est à plus de 2 m du plot au bip trois fois de suite, et le professeur note le dernier palier entendu sur la bande. En sixième, le palier 4 ou plus classe l’élève dans le groupe « satisfaisant ». Tout ce qu’il faut pour préparer, faire passer et exploiter le test est sur cette page.
Vous enseignez en seconde ? Même test d’endurance, même bande sonore, même fenêtre de saisie. Ce qui change est résumé plus bas : les seuils des groupes de maîtrise diffèrent, et entre filles et garçons. Le calculateur et le tableau de classe les appliquent.
Le protocole officiel, en huit points
Tout ce qui suit vient du guide de passation éduscol et du descriptif DEPP de septembre 2026, cités en bas de page. Le guide seconde reprend le même test d’endurance que la sixième ; seule la distance du test de vitesse change entre les deux niveaux.
- Deux lignes de plots à 20 m, mesurés au décamètre, jamais au pas. Un pied derrière le plot au bip, demi-tour et on repart. Les « virages en demi-cercle » autour des plots ne sont pas acceptés.
- La bande sonore officielle, disponible sur éduscol et dans l’application de saisie. C’est elle qui annonce les paliers, et c’est le palier annoncé que vous notez.
- Deux minutes d’échauffement incluses, courues en navette à 8 km/h : c’est le palier 0.
- Puis 8,5 km/h au palier 1, et 0,5 km/h de plus à chaque palier d’une minute : 9 km/h au palier 2, 9,5 au palier 3, 10 au palier 4.
- La consigne aux élèves : arriver au niveau de la ligne de plots à chaque bip, ni trop tôt ni trop tard, jusqu’à ne plus pouvoir suivre. C’est le professeur qui dit à l’élève de s’arrêter et de rejoindre le poste d’observation.
- L’arrêt : un élève à plus de 2 m du plot au moment du bip, trois fois de suite, a terminé.
- Le recueil : le professeur note le dernier palier entendu sur la bande au moment où l’élève s’arrête, sans l’aide des élèves, pour que la remontée soit standardisée. Pas de nombre de navettes, pas de demi-palier.
- La saisie dans l’application « Aptitudes physiques » de la DEPP, avant la fin de la fenêtre : mi-octobre 2026 pour la sixième comme pour la seconde. Les résultats par élève et par classe sont restitués dès le lendemain.
Le terrain et le matériel
- Une zone de 20 m sur 20 m réservée au test, que personne ne traverse. En gymnase, la largeur d’un terrain de handball fait 20 m.
- 20 plots pour matérialiser les deux lignes, un couloir d’environ 1,5 m par élève, et un mètre de dégagement derrière chaque ligne pour le demi-tour.
- Un double décamètre. Un terrain de 19 m donne un palier de trop à toute la classe.
- Une enceinte assez forte pour couvrir le souffle de toute une vague, posée au milieu d’une ligne, testée depuis l’autre bout du terrain avant l’arrivée des élèves.
- La fiche de recueil nominative préparée à l’avance, un observateur pour six à huit coureurs.
- Le temps : le guide compte environ 25 minutes pour une classe, échauffement compris, sur les deux heures de la séance qui accueille les trois tests.
La checklist
- J-10 : inventaire du matériel, téléchargement de la bande sonore, du guide et de la fiche de recueil sur éduscol ; information des familles selon la notice de protection des données du guide.
- J-1 : terrain mesuré et tracé, enceinte chargée, bande sonore testée sur l’enceinte, fiches imprimées avec les noms, ordre des vagues décidé.
- Jour J : trente minutes d’installation avant l’arrivée des élèves ; introduction générale de deux minutes puis consignes du test ; vagues de six à huit élèves par observateur ; le palier noté au moment de l’arrêt, jamais de mémoire à la fin.
- Après : saisie dans l’application avant la fermeture de la fenêtre, restitution le lendemain, lecture des groupes de maîtrise en classe.
La fiche de recueil
Au format du guide éduscol : nom, prénom, dernier palier entendu, distance du saut en centimètres, temps de course en secondes. Trente-six lignes, comme l’original. Le bouton n’imprime que la fiche.
| N° | Nom | Prénom | Endurance dernier palier entendu | Force distance (cm) | Vitesse temps (s) |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | |||||
| 2 | |||||
| 3 | |||||
| 4 | |||||
| 5 | |||||
| 6 | |||||
| 7 | |||||
| 8 | |||||
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| 36 |
D’après l’annexe 6.1 du guide de passation éduscol. Test d’endurance : noter le dernier palier annoncé par la bande sonore au moment de l’arrêt.
Le calculateur
Palier 4 ou plus. L’aptitude physique d’endurance est satisfaisante. Course de plus de 6 minutes, vitesse finale supérieure à 10 km/h.
La vitesse et la distance suivent le protocole du guide (8 km/h pendant deux minutes, puis 8,5 km/h et 0,5 km/h par palier), sans correction de demi-tour. Le VO₂max vient de l’équation publiée avec le test par Léger et ses collègues en 1988, appliquée au dernier palier annoncé, celui que vous notez : 31,025 + 3,238 × V − 3,248 × âge + 0,1536 × âge × V, avec V = 8 + 0,5 × palier (8 km/h au palier 0). L’âge n’est pas saisi : le calculateur prend 11 ans en sixième et 15 ans en seconde. C’est une estimation, utile pour situer, pas pour diagnostiquer. Les groupes de maîtrise suivent les descriptifs DEPP de septembre 2026 : un seul barème en sixième, un barème fille et un barème garçon en seconde.
Le tableau de classe
Collez vos résultats, une ligne par élève, sous la forme Nom Prénom ; palier (ou séparés par une tabulation ou une virgule, comme depuis un tableur). En seconde, ajoutez F ou G avant le palier, Nom Prénom ; F ; palier, car les seuils diffèrent entre filles et garçons.
Aucune donnée élève n’est envoyée à Cadlo. Le calcul se fait dans votre navigateur et rien ne quitte votre ordinateur.
Les paliers de la bande éduscol
| Palier | Vitesse | Durée | Temps cumulé | Distance cumulée | Groupe (6e) |
|---|---|---|---|---|---|
| 0 (échauffement) | 8 km/h | 2 min | 2 min | 267 m | À besoins |
| 1 | 8,5 km/h | 1 min | 3 min | 409 m | À besoins |
| 2 | 9 km/h | 1 min | 4 min | 559 m | Fragile |
| 3 | 9,5 km/h | 1 min | 5 min | 717 m | Fragile |
| 4 | 10 km/h | 1 min | 6 min | 884 m | Satisfaisant |
| 5 | 10,5 km/h | 1 min | 7 min | 1 059 m | Satisfaisant |
| 6 | 11 km/h | 1 min | 8 min | 1 242 m | Satisfaisant |
| 7 | 11,5 km/h | 1 min | 9 min | 1 434 m | Satisfaisant |
| 8 | 12 km/h | 1 min | 10 min | 1 634 m | Satisfaisant |
| 9 | 12,5 km/h | 1 min | 11 min | 1 842 m | Satisfaisant |
| 10 | 13 km/h | 1 min | 12 min | 2 059 m | Satisfaisant |
| 11 | 13,5 km/h | 1 min | 13 min | 2 284 m | Satisfaisant |
| 12 | 14 km/h | 1 min | 14 min | 2 517 m | Satisfaisant |
| 13 | 14,5 km/h | 1 min | 15 min | 2 759 m | Satisfaisant |
| 14 | 15 km/h | 1 min | 16 min | 3 009 m | Satisfaisant |
| 15 | 15,5 km/h | 1 min | 17 min | 3 267 m | Satisfaisant |
| 16 | 16 km/h | 1 min | 18 min | 3 534 m | Satisfaisant |
| 17 | 16,5 km/h | 1 min | 19 min | 3 809 m | Satisfaisant |
| 18 | 17 km/h | 1 min | 20 min | 4 092 m | Satisfaisant |
| 19 | 17,5 km/h | 1 min | 21 min | 4 384 m | Satisfaisant |
| 20 | 18 km/h | 1 min | 22 min | 4 684 m | Satisfaisant |
La bande officielle de la seconde monte au moins jusqu’à 14,5 km/h, soit le palier 13 ; nous modélisons vingt paliers pour couvrir les meilleurs élèves. Au-delà de ce que la bande annonce, il n’y a pas de palier.
Ce qui change en seconde
- Une évaluation volontaire depuis la rentrée 2026, quand la sixième est obligatoire.
- Les mêmes tests, avec la même bande sonore et le même recueil pour l’endurance ; seule la distance du test de vitesse diffère.
- La même fenêtre de saisie, jusqu’à la mi-octobre 2026, dans l’application « Aptitudes physiques ».
- Des seuils de maîtrise propres à la seconde, différents pour les filles et les garçons : satisfaisant à partir du palier 4 pour une fille, du palier 6 pour un garçon ; fragile aux paliers 2 et 3 pour une fille, 4 et 5 pour un garçon (descriptif DEPP de la seconde, septembre 2026). Le calculateur et le tableau de classe les appliquent.
Après le test
La restitution de la DEPP classe chaque élève dans un groupe de maîtrise et vous donne un tableur de classe dès le lendemain. Ce que l’évaluation ne dit pas, c’est ce qu’on fait de ces paliers. Trois usages qui ont du sens en EPS :
- Individualiser les allures. Le palier donne une vitesse, et la vitesse donne des allures de course : un élève arrêté au palier 4 court à 10 km/h ; son footing se travaille autour de 7 km/h, son fractionné court autour de 10. Le calculateur d’allures fait la conversion pour chaque pourcentage.
- Refaire le test en cours d’année, dans les mêmes conditions, pour mesurer un progrès. Le tableau de classe ci-dessus accepte les deux séries et donne la moyenne et la médiane de chacune.
- Expliquer le résultat à l’élève avec une vitesse plutôt qu’un numéro : « tu as tenu 10 km/h » parle plus que « palier 4 ». La page du test Luc Léger explique le test aux élèves et aux familles.
Questions fréquentes
Peut-on faire passer le test avec une autre bande sonore que celle d’éduscol ?
Non, pas pour l’évaluation nationale : le guide demande la bande officielle, disponible sur éduscol et dans l’application de saisie, et le palier noté est celui qu’on entend sur cette bande. Une autre bande, un métronome ou une application donneraient des paliers différents et une saisie non comparable. En revanche, pour s’entraîner avant ou refaire le test après, n’importe quel outil fidèle au protocole convient.
Quel palier noter si l’élève s’arrête au milieu d’un palier ?
Le dernier palier entendu sur la bande. Le guide est explicite : si vous entendez « palier 7 » et que l’élève termine le test pendant ce palier, vous notez 7. On ne note ni le nombre de navettes, ni un demi-palier.
Combien d’élèves peut-on faire courir en même temps ?
Le guide prévoit une zone de 20 m sur 20 m pour le test d’endurance et environ 25 minutes pour une classe, ce qui suppose plusieurs vagues. Comptez un observateur pour six à huit coureurs au plus, et un couloir d’environ 1,5 m par élève.
Le palier 0, c’est quoi ?
Les deux minutes d’échauffement du début de la bande, courues à 8 km/h en navette. Elles font partie du test : un élève qui s’arrête pendant ces deux minutes est noté au palier 0.
Quelle différence avec le test navette des concours ?
La bande officielle éduscol suit la version de Léger de 1988, qui démarre à 8,5 km/h. Les concours français utilisent la version à 8 km/h qui saute à 9 km/h au palier 2. Les vitesses coïncident à partir de 9 km/h mais pas les numéros de paliers : un palier 7 éduscol vaut 11,5 km/h, comme un palier 7 de concours, mais les paliers 1 et 2 diffèrent. Ne comparez pas un palier scolaire à un palier de concours sans passer par la vitesse.
Sources
- Évaluation des aptitudes physiques en début de sixième, guide de passation (éduscol, DEPP) — protocole, consignes, fiche de recueil ; vérifié le 26 septembre 2026
- Évaluation des aptitudes physiques des élèves de sixième, descriptif détaillé (DEPP, septembre 2026) — seuils des groupes de maîtrise
- Évaluation des aptitudes physiques des élèves de seconde (éduscol) — page officielle : guide, bande sonore, vidéos, application de saisie
- Application de saisie « Aptitudes physiques » (DEPP)